Quel exercice faire pour remonter la peau du cou qui pend à 70 ans ? Soulevez votre menton vers le plafond (à une hauteur qui ne blessera pas votre cou) et avancez votre mâchoire. Cette position étire tout le cou et, si elle est bien faite, crée de petites tensions sous le menton. Maintenez la …
